郑多燕减肥舞瘦身体验
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方法/步骤
早餐分享减肥食谱:一个菜包，一碗鸡汤白菜，一个荷包蛋。
午餐:一碗米饭，娱乐新闻快讯 才华横溢青椒炒肉，青豆，清烽黄瓜。15：30：两只干龙眼，一个番茄
晚餐:一碗鸡汤西红柿，一个荷包蛋，一碗小米玉米粥，两块腐乳。22：30半个苹果。
不要故意禁食主食，反过来效果会更好。有时我们可以改变饮食的结构，这可以使身体需要努力调整，减肥效果会更好。
如果你甚至不能决定你的体重，你还能决定什么？环顾四周，各种苗条的姿势，胖纸没有未来，所以你必须瘦，瘦，未来是鲜明的，所有的问题都不是问题，我不怕成千上万的人阻止，只是害怕自己的投降！！
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